01
Erfasse deine Züge
Protokolliere jeden Zug in Sekunden und erkenne deinen tatsächlichen Ausgangspunkt.
Die App, mit der du in deinem Tempo mit dem Vapen aufhörst
Hör auf zu vapen. Hol dir die Kontrolle zurück.
Erfasse jeden Zug, verstehe deine Gewohnheiten und folge einem persönlichen Plan, um Nikotin zu reduzieren, bis du 0 erreichst.
Für iPhone und Android verfügbarKostenlos starten
Beispiel-Fortschritt
38 % weniger Züge
02
Sieh deinen Fortschritt
Vergleiche Tage und Wochen, um zu sehen, wie sich dein Konsum verändert.
03
Erkenne deine Auslöser
Finde heraus, welche Momente, Orte und Gefühle Verlangen auslösen.
04
Setze deine Ziele
Wähle einen schrittweisen Plan oder ein Aufhördatum und geh in deinem Tempo voran.
Klarheit statt Schuldgefühle
Verstehe deine Gewohnheit. Verändere deine Geschichte.
No Vape verwandelt jeden Eintrag in leicht verständliche Informationen. So kannst du konkrete Entscheidungen treffen, Fortschritte erkennen und ohne leere Versprechen weitermachen.
Du liegst heute unter deinem Limit
Müheloses Tracking
Zähle jeden Zug ganz einfach
Der Schnellzähler zeigt dir, wie viel du wirklich vapest. Auf dieser Grundlage hilft dir No Vape, Ziele zu setzen, die zu deinem Alltag passen.
- Schneller Zugzähler
- Persönliches Tageslimit
- Verlangen protokollieren
- Auslöser erkennen
- Anpassbare Erinnerungen
- Schrittweiser Plan oder Aufhördatum
Fortschritt, den du sehen kannst
Sieh, wie jede Entscheidung zählt
Tägliche, wöchentliche und monatliche Diagramme machen kleine Veränderungen sichtbar. Du kannst außerdem Serien, gespartes Geld und persönliche Meilensteine verfolgen.
- Tägliche, wöchentliche und monatliche Diagramme
- Konsumtrend
- Serien und Erfolge
- Geschätzte Ersparnis
- Zielverlauf
- Motivation in schwierigen Momenten
Deine Daten zeigen Fortschritt, nicht Perfektion.
Beispiel · 7-Tage-Trend
-38 %
Unterstützung bei jedem Schritt
Praktische Werkzeuge für deinen Ausstiegsplan
Plan
in deinem Tempo
schrittweise reduzieren oder Ausstiegsdatum festlegen
Tracking
deiner Muster
Züge, Verlangen und Auslöser
Fortschritt
den du sehen kannst
Statistiken, Serien und Meilensteine
Community
wenn du Unterstützung brauchst
Verfügbarkeit abhängig von der Version
Verfügbar für iPhone und Android. Einige Funktionen erfordern ein Abonnement oder können je nach App-Version variieren.
Echte Bewertungen
Echte Menschen. Echte Veränderung.
Öffentliche Bewertungen von Menschen, die mit No Vape einen klareren Weg für ihren Anfang gefunden haben.
“Ich habe sechs Jahre lang gevapet und vieles ausprobiert. Diese App hat mir endlich geholfen.”
Sheske
Öffentliche App-Store-Bewertung“Zum ersten Mal habe ich das Gefühl, dass ich mit dem Vapen aufhören kann.”
Animore
Öffentliche App-Store-Bewertung“Eine großartige App, um mit dem Vapen aufzuhören.”
Hittannshuuuu
Öffentliche App-Store-BewertungIndividuelle Erfahrungen können unterschiedlich sein. Diese Bewertungen sind kein klinischer Nachweis.
Verstehe deine Gewohnheit
Ratgeber zum Aufhören mit dem Vapen – klar erklärt
Praktische Ressourcen, um Nikotin zu verstehen, mit Verlangen umzugehen und einen Plan vorzubereiten, den du durchhalten kannst.
Häufig gestellte Fragen
Was du vor dem Start wissen möchtest
Direkte Antworten zu No Vape, seinen Funktionen und dem Weg, mit dem Vapen aufzuhören.
Was ist No Vape?
No Vape ist eine App, mit der du Züge, Verlangen und Auslöser erfassen, Ziele setzen und deinen Fortschritt sehen kannst, während du deinen Konsum reduzierst oder dich auf das Aufhören vorbereitest.
Muss ich von heute auf morgen mit dem Vapen aufhören?
Nein. Du kannst einen schrittweisen Plan wählen oder ein Aufhördatum festlegen. No Vape strukturiert das Tracking; du wählst den Ansatz und das Tempo, die am besten zu deiner Situation passen.
Ist die App kostenlos?
No Vape kann kostenlos auf iPhone und Android heruntergeladen werden. Für einige erweiterte Funktionen ist ein In-App-Abonnement erforderlich.
Berechnet No Vape genau, wie viel Nikotin ich konsumiere?
Nein. Jede Schätzung hängt vom Gerät, der Flüssigkeit, der Konzentration und der Art der Nutzung ab. Die App hilft dir, Muster und Fortschritte zu erkennen; sie misst keine exakte klinische Dosis.
Welche Hilfen bietet die App bei Verlangen?
Du kannst Verlangen und Auslöser protokollieren, die Soforthilfe-Taste nutzen, auf den Coach zugreifen und je nach den in deiner Version verfügbaren Funktionen Unterstützung in der Community finden.
Ersetzt No Vape einen Arzt oder eine Behandlung?
Nein. No Vape ist ein Tracking- und Unterstützungswerkzeug. Wenn du starke Symptome hast, schwanger oder minderjährig bist oder eine Behandlung für Nikotinabhängigkeit brauchst, sprich mit medizinischem Fachpersonal.
Die besten Methoden, um mit dem Vapen aufzuhören, werden weiterhin erforscht. No Vape verspricht keine garantierten Ergebnisse und empfiehlt bei Bedarf professionelle Unterstützung.
Starte heute
Dein nächstes Leben beginnt mit dem nächsten Zug, den du bewusst erfasst.
Lade No Vape herunter und verwandle deinen Entschluss aufzuhören in einen klaren, messbaren Plan, der zu deinem Tempo passt.
Verfügbar für iPhone und Android. Kostenlos starten.